Психологический центр Аржаан

«Искусство любить» программа для современных женщин

Современный мир предъявляет к женщине немалые, и порой весьма противоречивые требования: нужно быть независимой и амбициозной, сроить успешный бизнес и развивать карьеру, но при этом быть женственной и ухоженной, посвящать достаточно времени семье и  детям, быть любящей мамой, женой, заботливой дочерью, хозяйкой, хранительницей домашнего очага…программа искусство любить

 

В этой бесконечной гонке за совершенством легко потерять себя, потерять гармонию в отношениях с собой и окружающими.

программа искусство любить

Если вы испытываете
  • смутную неудовлетворенность,
  • беспокойство без видимой причины,
  • ощущение «непрожитой жизни»,
  • апатию и чувство потери энергии,
  • ощущение бессилия и потери смысла
Самое время спросить себя:

Если я не для себя, то кто же для меня?

Если я только для себя, то зачем я?

Если не сейчас, то когда?

Программа «Искусство любить»

искусство любить гармоничная женщина

для современных женщин, которые хотят найти гармонию в отношениях с собой и близкими, обрести ощущение полноты жизни, вернуть чувство собственной целостности, здоровья и наполненности энергией.

Программа состоит из 12 встреч, на которых шаг за шагом вы исследуете такие волнующие и важные темы как:

 

 

  • Отношения с собой и отношение к себе;
  • Отношения с мужчиной, в паре, «любовные треугольники», переживание измены;
  • Отношения с родителями и детьми;
  • Отношения с миром: работа, карьера, деньги;
  • Отношения со своим телом: здоровье физическое и психическое;
  • Возрождение творческой жизни — способности к самовыражению, обретение права на свою жизнь
Встреча 1. «Поговорим о Любви».

Является ли Любовь искусством? Если «да», то как им овладеть?

Как научиться любить?

Встреча 2. «Я у себя Одна».

Принятие Себя. Естественное самоутверждение. Любовь к себе – не эгоизм ли это?

Встреча 3. «Мужчина и Женщина».

«Быть любимой или любить самой» – где истина? Потребность в Другом.

Тайна взаимоотношений. Как пара становится Парой.

Встреча 4. «Любовь и привязанность».

Танец «приближения-отдаления». Границы в партнёрских отношениях.

Борьба за власть и конкуренция в семье.

Встреча 5. «Мамины сыночки – папины дочки».

Парадоксы отношений. Как в них «уцелеть»?

Встреча 6. «Любовь и сексуальность».

Женственность и чувственность. То, о чём не догадываются мужчины…

Встреча 7. «Любовные треугольники».

Супружеские измены. Как с этим справиться?

Встреча 8. «Материнская любовь – подводные камни».

Дочки-матери. Правила игры.

Встреча 9. «Взаимоотношения с отцом».

Условия отцовской любви – и можно ли её заслужить? Авторитет отца и его роль.

Встреча 10. «Любовь между родителями и детьми».

Естественный нарциссизм ребёнка. Что делать, если тебя «недоотразили»?

Встреча 11. «Любовь как духовная практика».

Одиночество или уединение? Вера в Себя, в свою собственную любовь, в свою способность вызывать любовь у других и в её надёжность.

Встреча 12. «Женское счастье – в чём оно?»

Завершающая встреча. Вопросы и ответы. Практика Открытого Диалога.

Мы вместе пройдем сложный, но увлекательный путь обретения новой себя, используя самый широкий арсенал средств:

  • Женский круг;
  • Внимательное и вдумчивое восприятие других;
  • Глубинное или активное воображение;
  • Медитация;
  • Дыхательные техники;
  • Символическое искусство;
  • Ведение дневника;
  • Йога;
  • Трансовый танец;
  • Работа с личными мифами;
  • Музыка и поэзия.

Сделайте 12 шагов навстречу себе и своему женскому счастью!

Звоните +7 922-188-52-32, +7 (343) 328-52-32 

 

Первая встреча состоится уже 19 апреля в 18:30

*Группа закрытая, 12 встреч по 3 часа, первые 3 встречи – открытые.

Автор и ведущая проекта:

Ирина Сероштан, врач-психотерапевт, гештальт-терапевт, арт-терапевт, коуч.